안녕하세요, 트레저진입니다:)
아침에 일어났을 때 눈꺼풀에 이물질이 달라붙은 것 같이 답답한 느낌이 들거나 눈두덩이 근처가 모기에 물린 것처럼 간지러운 느낌이 든 적이 있나요? 만약 이런 경험이 있다면 눈다래끼 증상을 의심해보셔야 합니다. 특히 눈다래끼는 요즘처럼 환절기에 몸이 피곤해지고 면역력이 떨어질 때 많이 찾아오는 불청객 중 하나로 자연치료가 될 수도 있으나 다래끼가 자주 생길 시 악성종양이나 눈꺼풀 암까지 이어질 수 있어 초기 진료와 주의가 필요합니다!
눈 다래끼 원인
눈다래끼는 눈꺼풀 분비샘이 세균에 감염돼 염증이 생기는 질환입니다. 눈꺼풀에는 짜이스샘, 몰샘, 마이봄샘 등의 분비샘이 존재합니다. 이 중 마이봄샘은 눈물의 증발을 막아주는 기름을 생산하는 역할도 하는데요. 세균(주로 포도상구균) 등의 요인으로 인해 이 마이봄샘이 막히게 되면 기름이 제대로 분비되지 않고 축적되어 염증이 발생하는데 바로 이러한 현상을 다래끼라고 합니다. 짜이스샘과 몰샘에 급성 화농증 염증이 생긴 걸 겉다래끼, 마이봄샘에 생긴 걸 속다래끼(맥립종)라고 합니다. 마이봄샘에 만성 육아종성 염증이 생겼다면 콩다래끼(산립종)으로 분류하며 눈 다래끼는 주로 포도상구균에 의해 잘 감염되는데, 전염성은 없습니다.
눈 다래끼 종류
앞서 살펴보았듯이 눈다래끼는 주로 포도상구균에 의한 감염으로 발생하는데요. 다래끼는 발생 위치와 세균 감염 여부에 따라 각각 겉다래끼와 속다래끼 그리고 콩다래끼로 구분되며 다래끼의 유형에 따라 증상도 다르게 나타납니다.
겉다래끼의 경우 눈꺼풀의 가장자리가 부으면서 약간의 통증이 수반되고 증상 부위가 점점 단단해지며 눈 부위에 압통을 느끼게 됩니다. 또 시간이 갈수록 염증에 의한 이물질들이 피부로 배출되는 특징이 있습니다.
속다래끼는 겉다래끼보다 깊이 위치하는데요. 결막면에 노란 농양점이 나타난다는 특징이 있으며 초기에는 단단하게 만져지지는 않고 눈꺼풀이 약간 불편한 정도지만, 이후 서서히 조직이 증식하며 단단해집니다.
콩다래끼는 눈꺼풀의 가장자리 즉 피부밑에서 단단한 조직이 만져지는 것이 대표적인 특징이며 앞서 말씀드린 겉, 속 다래끼와는 다르게 붓기만 할 뿐 통증이나 염증을 동반하지는 않지만, 다래끼의 크기가 클 경우 시력에도 영향을 줄 수 있어 초기 치료가 필요합니다.
눈 다래끼 빨리 낫는 법
눈다래끼는 자연치료가 되는 경우가 대부분이지만 온찜질이나 안과에서 처방받은 항생제와 안약·안연고 등으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 눈 다래끼는 초기 단계에 적절한 관리를 해주는 게 좋다. 40~45도의 따뜻한 물주머니로 하루에 4~6회 정도 온찜질을 해주거나, 손을 깨끗이 씻은 뒤 온수에 적셔 눈 안쪽에서 바깥쪽으로 문지르는 마사지를 하면 염증을 완화할 수 있습니다. 이렇듯 관리를 잘해주면 대개 저절로 낫습니다.
항생제를 이용할 경우, 먹는 항생제보다는 눈에 직접적으로 닿는 항생제 안약을 점안하는 것이 더욱 빠르고 확실한 효과를 볼 수 있습니다.그러나 고름이 많이 차올라 눈이 붓고 통증이 너무 심하면 안과에 방문하여 절개 후 배농시키는 것이 가장 좋습니다.
약물치료
다래끼는 초기에 항생제, 소염제, 안약을 통한 약물 치료만으로 쉽게 가라앉을 수 있습니다. 하지만 빠르게 낫기 위해 과다 복용을 할 시 약의 효능뿐 아니라 기타 부작용도 발생할 수 있습니다.
레이저 치료
주로 마이봄샘에 염증이 발생하는 경우, 레이저 치료를 진행하게 됩니다. 레이저 치료는 통증이 덜한 장점이 있지만 이는 마이봄샘에 생기는 눈 다래끼에만 적용됩니다.
절개술 및 배농술
눈에 고름이 많이 찬 경우에는 결국 절개를 하셔야 합니다. 절개 시 심리적인 불안도 있지만 수술 후 해당 부위에 흉터가 남을 수 있어 진행하시기 전 꼭 전문의와 소통을 진행하셔야 합니다.
<눈 다래끼 예방법>
-항산 손은 청결하게 유지합니다.
-음주를 피하고 몸이 피로하지 않게 해야 합니다.
-충분한 수면을 취해야 합니다.
-꾸준한 운동으로 면역력을 높여야합니다.
-집안 청소를 자주해서 청결 유지하기
-침구류를 빨고 햇빛에 바짝 말려 주세요.
-시간이 날 때 눈동자를 돌리면서 운동하세요.
-손으로 눈을 만지는 것을 피해야 합니다.
-깨끗이 손을 씻고 다래끼를 미리 예방하세요.
이처럼 눈 다래끼는 면역력이 좋지 않고 스트레스를 많이 받으면 생길 수 있습니다. 그래서 내 몸의 면역력을 높여주고 항상화력이 높은 음식을 잘 먹어주는 것도 중요한데요. 하지만 음식으로 충족되지 않는 영양분들은 눈에 좋은 영양제로 채워주면 좋습니다. 루테인과 지아잔틴은 항산화 성분으로 눈 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 눈의 황반에 높은 농도로 존재하며 항산화 효과를 통해 유해한 활성산소를 제거하고 망막을 보호합니다. 이러한 성분이 들어 있는 영양제 중 슈퍼루테인을 추천드립니다.
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