눈물샘 막힘 증상 눈물샘 부음
안녕하세요 눈건강 전문케어 트레저진입니다.
눈물이 충분히 나오지 않는 것은 눈 건강에 대한 신호일 수 있습니다. 눈물이 부족하거나 적절한 흐름이 이루어지지 않으면 눈이 건조해지고 불편할 수 있습니다. 이러한 증상에는 다양한 원인이 있는데 그 중 눈물샘 막힘 증상이 있습니다.
눈물샘이란
눈물샘은 눈에서 눈물을 생성하고 배출하는 기관입니다. 이 기관은 눈의 각 귀퉁이에 위치하고 있습니다. 눈물샘은 눈물이 눈에 유지되도록 도와주는 중요한 역할을 합니다. 눈물은 눈의 표면을 적절하게 유지하고 외부 자극으로부터 보호하며, 눈을 광택나게 하고 영양을 제공하는 역할을 합니다. 눈물의 양과 품질은 각각의 개인과 환경에 따라 다를 수 있습니다. 눈물의 양이 부족하거나 품질이 변하면 눈 건조증이나 다른 눈 문제가 발생할 수 있습니다.
눈물샘 막힘 증상
눈물의 과다 생성
눈물이 막힌 상태에서는 눈물이 계속해서 생성되지만, 눈가로 배출되지 못하므로 과다한 눈물이 눈가에 쌓이게 됩니다.
눈물이 눈가로 넘침
눈물이 과다하게 생성되면 눈가에 넘쳐서 흘러내리는 증상이 나타날 수 있습니다.
눈이 불편하거나 따가움
눈물이 눈가에 쌓여 있으면 눈이 불편하거나 따갑고, 눈의 표면이 건조할 수 있습니다.
안구 부기 및 붓음
눈물이 눈가에 쌓이면서 눈 주위에 부기와 붓음이 나타날 수 있습니다.
시야의 변화
눈물이 흐름을 방해하는 경우 눈가에 쌓인 눈물물로 인해 시야가 흐리거나 변할 수 있습니다.
눈물샘 막힘 증상의 원인
눈물관 폐쇄
눈물샘에서 생성된 눈물이 눈을 통과하여 코로 이동하는 작은 눈물관 중 어느 하나가 막히면 눈물의 흐름이 방해되어 눈물이 눈가에 쌓이거나 눈물이 넘치는 증상이 나타날 수 있습니다.
염증 또는 감염
눈물샘 자체에 염증이나 감염이 발생하면 눈물 생성이 감소하거나 건조함, 눈가가 붉어짐, 통증이나 따가움이 나타날 수 있고 눈물의 흐름이 방해될 수 있습니다.
건조한 눈
눈이 너무 건조한 경우 눈물이 증가하여 눈물 샘이 과도하게 활성화되어 눈물이 적절하게 배출되지 않을 수 있습니다. 눈의 표면이 건조하고 적절한 수분을 유지하지 못할 때 발생하는 현상입니다.
눈 뒤쪽의 물질 축적
눈물은 눈물샘이 생성한 눈물이 흐르고 눈가를 통해 코로 이동하면서 눈의 표면을 촉진하고 눈을 보호하는 역할을 합니다. 그러나 눈물이 배출되지 못하고 눈 뒤쪽에 축적되면 눈물 흐름이 방해될 수 있습니다. 눈물의 양이 증가하거나 안구가 붓거나 통증 또는 불편함을 느낄 수 있습니다.
고령에 따른 변화
나이가 들면서 눈물관이 노화되거나 눈물샘이 제대로 동작하지 않을 수 있습니다.
약물 부작용
특정 약물의 부작용으로 눈물의 양이 늘거나, 눈물의 흐름에 영향을 미치는 경우가 있을 수 있습니다. 항알레르기, 항히스타민, 항우울제, 항고혈압 등의 약물 부작용으로 인해 눈물샘 막힘 증상이 나타날 수 있습니다.
눈물샘 막힘 증상 예방하는 방법
위생관리
깨끗한 손으로 눈을 만질 때나 눈을 씻을 때 손을 세척하고 깨끗한 수건을 사용하세요. 깨끗한 손으로 눈을 만질 때나 눈을 씻을 때 손을 세척하고 깨끗한 수건을 사용하는 것은 다양한 감염으로부터 예방하기 위해 중요합니다.
마사지와 압력 제한
마사지와 압력을 받을 때는 주의가 필요합니다. 눈물 흐름이 방해되거나 눈물샘에 압력이 가해져 안구의 혈압이 증가할 수 있습니다.
금연
흡연은 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 눈물샘의 기능을 감소시킬 수 있습니다.
물질과의 접촉 피하기
눈을 보호하고 눈물 흐름을 방해할 수 있는 화학물질이나 과도한 눈을 자극하는 물질과의 접촉을 피하십시오.
정기적인 안과 검진
정기적인 안과 검진은 눈 건강을 모니터하고 눈 문제를 조기에 발견할 수 있도록 도와줍니다.
눈 보호장비 착용
눈을 부상이나 자극으로부터 보호하기 위해 필요한 경우 안경이나 안전 고글을 착용하세요. 이러한 안전장비는 다양한 환경에서 눈을 부상이나 자극으로부터 보호할 수 있습니다. 물리적 충격이나 먼지, 화학물질, 자외선으로부터 보호하고 작업 환경을 개선할 수 있습니다.
안전한 환경 조성
집이나 작업 장소에서 눈에 불편한 자극물질이나 미립자로부터 눈을 보호하기 위해 안전한 환경을 조성하세요.
좋은 영양 섭취
건강한 식습관과 충분한 수분 섭취는 눈 건강을 지원합니다. 비타민 A, 루테인과 지아잔틴, 오메가 3 지방산, 아연 등의 영양소 뿐만 아니라 다양한 음식과 수분을 균형 있게 섭취하면 눈 건강을 유지하고 개선하는데 도움이 됩니다.
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