눈이 노란 색상을 띄는 것은 일반적으로 "황달"이라고 알려져 있으며, 이는 간 또는 담낭 기능에 문제가 있을 때 나타날 수 있는 증상 중 하나입니다. 노란 눈은 빌리루빈이라는 황색의 화학 물질의 농도가 높아져 발생합니다. 빌리루빈은 간에서 생성되며, 체내의 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 노폐물이 몸에서 출발할 때 빌리루빈이 혈액에 노출되고, 간이나 담낭에서 담즙에 혼합됩니다. 정상적으로는 이 빌리루빈이 체내에서 분해되어 배출됩니다.
황달의 원인
간염
간염은 간에 염증이 생기는 질환으로, 간 기능에 영향을 미치고 황달을 유발할 수 있습니다. 주요 간염 유형에는 간염 A, 간염 B, 간염 C 등 다양한 종류이고 감염 경로나 치료도 다르기에 정확한 검사를 받는 것이 중요합니다.
간경변증
간경변증은 간 조직의 손상과 대체성 조직 형성을 포함하는 질환으로, 간 기능 저하 및 황달을 초래할 수 있습니다. 간이 굳어지고 작은 덩어리인 재생결절이 생기는 질환을 간경변증이라고 합니다. 간 기능이 점차 저하되면서 눈 흰자와 피부가 노래지고, 피로감이 심해지며, 속이 더부룩한 증상이 나타날 수 있습니다. 여기서 증세가 더 심해지면 피부에 거미줄 모양의 핏줄 또는 홍반이 나타나기도 합니다.
담낭 질환
담낭과 담도의 문제는 담즙의 흐름을 방해하거나 담즙의 구성을 변경하여 황달을 유발할 수 있습니다. 이에는 담석, 담도 폐쇄, 담도염 등이 포함됩니다.
-담석 (Gallstones): 담석은 담낭 내에서 형성된 담석으로, 주로 콜레스테롤 또는 콜레스테롤과 빌리루빈 혼합물입니다. 이러한 담석이 담낭 혹은 담도 내에서 움직이거나 갇히면 담도의 흐름을 차단할 수 있으며, 이로 인해 담즙이 담도로 올바르게 흐르지 못하고 황달을 일으킬 수 있습니다.
-담도 폐쇄 (Bile Duct Obstruction): 담도 폐쇄는 담도 내에서 어떠한 이유로 인해 담즙의 흐름이 차단되는 상태를 가리킵니다. 이러한 폐쇄는 담석, 담도 내 종양, 염증, 외부 압력 등에 의해 발생할 수 있으며, 담즙이 간에서 소장으로 올바르게 흐르지 못하게 됩니다.
-담도염 (Cholangitis): 담도염은 담도의 염증을 나타내며, 이 염증은 담도 내의 염증 및 축적물로 인해 담도의 차단 및 확장을 초래할 수 있습니다. 이로 인해 담도의 흐름이 방해되고 황달이 발생할 수 있습니다.
혈소판 이상
혈소판, 적혈구, 혈장 세포의 이상적인 분해나 용해는 황달을 초래할 수 있습니다. 이러한 상황은 혈소판 이상 또는 혈액 질환과 관련될 수 있습니다. 혈소판의 수가 정상 수준보다 낮아진 상태인 혈소판 감소증, 혈소판의 수가 정상 수준보다 높아진 상태를 의미하는 혈소판 과다증, 적혈구가 비정상적으로 빨리 파괴되는 상태인 혈구 용해증 등이 있습니다.
감염성 질환
일부 감염성 질환은 황달을 초래할 수 있으며, 특히 간염 바이러스, 마라리아, 렙토스피라, 사이토메갈로바이러스 및 기타 감염 질환이 이에 속합니다.
약물 또는 독성 물질 노출
특정 약물 또는 독성 물질의 장기적인 노출은 간 손상을 초래하고 황달을 유발할 수 있습니다.
황달의 원인 예방방법
일부 황달을 유발하는 질환은 예방 가능하거나 관리 가능한 질환일 수 있지만, 다른 질환은 유전적이거나 특별한 예방 방법이 없을 수도 있습니다. 그러나 아래에 나열한 몇 가지 일반적인 예방 및 건강 유지 방법은 다양한 황달 관련 질환의 위험을 줄이고 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있습니다:
예방 접종
일부 감염성 질환은 백신을 통해 예방할 수 있습니다. 예를 들어, 간염 A 및 간염 B 백신을 접종받는 것이 중요합니다.
간 건강 유지
간은 많은 황달 원인 중 하나이므로 알코올 소비를 제한하거나 피하고, 간독소에 노출을 최소화하여 간 건강을 유지하세요.
안전한 성생활
감염성 질환을 피하기 위해 안전한 성생활을 실천하고, 감염 예방을 위한 조치를 취하세요.
건강한 식습관
균형 잡힌 식사를 유지하고, 영양소를 충분히 섭취하며, 식이섬유를 포함한 식품을 먹는 것이 중요합니다.
스트레스 관리
스트레스는 면역 체계를 약화시키고 몇몇 질환의 원인이 될 수 있으므로, 스트레스 관리 방법을 사용하세요.
건강한 생활 습관
흡연과 과도한 음주를 피하고, 약물 남용을 피하도록 노력하세요.
정기적인 건강 검진
정기적인 건강 검진을 받아 간, 담낭, 혈소판 수, 혈액 질환 및 기타 황달 관련 위험 요인을 모니터링하세요.
황달로 인해 불편함을 겪고 있다면 문의주세요.
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